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宁夏枸杞作为“中药四宝”之一，能与琼珍灵芝、长白山人参，东阿阿胶其名，可见其功效非同一般，也备受现代人们青睐。但是中医讲究“对症下药”，枸杞真的适合您吗？“意康德”您身边的养生滋补专家，今天为您分享枸杞到底有什么作用，适合哪种人群，又有哪些禁忌，掌握这些，枸杞才能真正的达到滋补养生的作用。