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滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。
铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。
延年益寿:《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。
在风干物燥的秋季,铁皮石斛更是养阴、清补、防燥的最佳食材。口干舌燥与人体津液不足有关。铁皮石斛味甘质地清润,可补阴生津,每天鲜吃几根铁皮石斛,可以缓解秋燥引发的口干舌燥症状。
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